{"type":"rich","title":"Combien de temps faut-il pour se sentir mieux et r\u00e9duire son stress ?","version":"1.0","provider_name":"Blubrry","provider_url":"https://blubrry.com","author_name":"Pratiquer la M\u00e9ditation","html":"<iframe src=\"https://player.blubrry.com/?podcast_id=148649091\" title=\"Blubrry Podcast Player\" scrolling=\"no\" width=\"100%\" height=\"230\" frameborder=\"0\"></iframe>","height":"230","description":"Cest une question que beaucoup se posent lorsquils dcouvrent la mditation ou quils cherchent une faon de mieux grer leur stress :combien de temps faut-il pour ressentir du mieux-tre, plus de ","thumbnail_url":"https://pratiquer-la-meditation.com/wp-content/uploads/2023/06/pratiquer-la-meditation-podcast.jpg"}